Helena Illnerová: Člověk a jeho zdraví je dražší než jakékoli stroje
Podcast S dobrou vůlí

Helena Illnerová: Člověk a jeho zdraví je dražší než jakékoli stroje
22.6.2026
0:00 42:26

Celý život zasvětila času. Ne tomu, který měříme hodinkami, ale tomu, který řídí každý náš nádech, každé probuzení, každou noc. Profesorka Helena Illnerová se svým týmem jako první na světě zjistila, jak je denní rytmus savců v tvorbě nočního hormonu melatoninu seřizován osvětlením v různou denní dobu i měnící se délkou světlé periody dne v průběhu roku a jak i biologické hodiny v mozku, které rytmy řídí, jsou ovlivňovány roční dobou. Její vědecký svět začínal u potkanů, ale nakonec pomáhal porozumět i lidskému časovému systému.

Aby mohla zkoumat biologické hodiny, trávila v laboratoři dny i noci. A přesto dokázala vychovat dvě děti a mít spokojené manželství.

I v 88 letech je aktivní. Stále jezdí na kole, objevuje nové cesty a snaží se dokázat, že se dá žít tak, aby náš vnitřní časový systém byl v souladu s vnějším prostředím. Dlouhodobě pomáhá Výboru dobré vůle nejen jako dárkyně, ale i jako členka poradních sborů programů Senior a Paliativní péče.

Rozhovor vede Veronika Širc, sounddesign Martin Hůla.

www.vdv.cz

Populární epizody podcastu S dobrou vůlí

Nejnovější epizody podcastu S dobrou vůlí