Přiměřená sebeobrana
Podcast Na stole je téma

Sebeobrana je sled úkonů, s jejichž pomocí se napadený snaží zabránit útočníkovi ve způsobení možných nejen tělesných zranění, ale i jiných závažných škod. Právo na sebeobranu je ustanoveno i legislativně. Být dobře připraven si vyžaduje znalost alespoň základních právních aspektů. Redaktor Antonín Žolnerčík natáčel s odborníkem na aktivní sebeobranu, mezinárodním instruktorem a trenérem školy Taekwon-Do Michalem Opuszyńskim.